© Diario Misceláneo

Vivir sin cargas ajenas: condición esencial para la felicidad. ¿Cómo dejar de cargar culpas ajenas? "A algunas personas les es muy dificil librarse de la mala costumbre de llevar sobre sus hombros cargas ajenas. Algunos de nosotros vamos encorvados por la vida con una gran mochila a nuestras espaldas, cuyo peso apenas podemos soportar. En especial aquellas personas que en su infancia sufrieron del abuso emocional de sus padres y superiores tienen una especial tendencia al sacrificio. A todos nosotros nos mal enseñaron haciéndonos pensar que la empatía significaba cargar con los problemas, emociones, pensamientos neuróticos y decisiones de los demás; llenarnos de culpa y de preocupaciones ajenas. Nos enseñaron que lo que los demás piensan de nosotros era más importante que nuestra propia felicidad y visión de cómo son y deben de ser las cosas para nosotros mismos. La diferencia entre ayudar cuando nos lo piden y cargar con los problemas ajenos es muy fácil: Cuando ayudamos a alguie...