Según el Catedrático de Psicopatología de la Universidad Complutense de Madrid, profesor Carmelo Vázquez, en los resultados de recientes investigaciones que afirman que las emociones positivas pueden ser potenciadas y ayudan a prevenir la aparición de determinadas enfermedades, la felicidad es salud. Así que el amor, el humor, la inspiración creativa, el optimismo, la empatía, el altruismo, la ética en el trabajo y el esfuerzo de superación personal son sentimientos y sensaciones que han revolucionado el concepto actual de felicidad y salud mental en la llamada Psicología Positiva, que trata de mejorar y potenciar lo mejor de nosotros mismos, incluso cuando nos sentimos mal, por lo que este tipo de terapia abre nuevas vías de intervención en los tratamientos de ansiedad y depresión. Si la felicidad no depende de los factores externos, pués la mayoría de las personas cuyas necesidades vitales están cubiertas, afirman sentirse bastante satisfechas con su vida, con independencia de sus in...
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